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Perché praticare sport in inverno

Si sa, l’attività fisica è molto importante per il corpo, e non solo. In inverno, complice le temperature ed il meteo non sempre favorevole si tende a diminuirne la frequenza, posticipando il pensiero all’arrivo della primavera. Continuare a fare sport in inverno è invece molto importante: in questa stagione si tende ad avere una alimentazione più calorica, per non appesantirsi risulta dunque necessaria anche qualche semplice camminata. Importanti benefici sono invece quelli legati alla termoregolazione: muoversi e fare sport in inverno aiuta a produrre calore, e ciò aiuta tutti coloro che soffrono maggiormente il freddo quando le temperature si fanno più rigide, poiché l’attività fisica aumenta il calore all’interno del corpo. Benefici legati al corpo, ma non solo! Ugualmente validi anche in inverno sono gli effetti positivi sulla mente: fare sport aiuta a diminuire lo stress della vita quotidiana e rilassare la mente.

Se siete fra quelli che hanno rispettato le promesse ed i buoni propositi per l’anno nuovo ed avete effettuato l’iscrizione in palestra, o avete semplicemente mantenuto una certa regolarità nel praticare sport all’aperto, ecco due prodotti che fanno per voi, Grafite e Titano di Innoxa! Gel doccia multiuso che assicura elasticità sulla pelle e morbidezza sui capelli, rispettando il naturale equilibrio della cute, Grafite Shower Gel e Shampoo deterge con delicatezza grazie alla formulazione priva di SLS, SLES e Parabeni. Innoxa pensa anche alla bellezza maschile e dedica agli uomini Titano Shower Gel e Shampoo, che risveglia il corpo sotto una cascata rinfrescante e spumeggiante di piacere che rivitalizza e nutre a fondo la pelle ed i capelli.

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