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Idratare la pelle dopo l’estate

Buongiorno a tutte! Dopo il ritorno dalle vacanze e l’immersione nella faticosa daily routine ecco un argomento che tocca un po’ tutte dopo le giornate a base di ozio, sole e mare: parliamo oggi di come idratare la pelle dopo l’estate! Sì, i raggi solari ci hanno regalato un colorito intenso e sensuale ma la pelle risente ora dei postumi da sole, risultando stressata e disidratata.

Ecco le nostre 3 keywords per effetti immediati!

  1. Dopo le carote ed i pomodori per favorire l’abbronzatura, per avere una pelle idratata e tonica dopo l’estate ecco i nostri due consigli beauty: zucca e mirtilli!

Ideale per chi soffre di stitichezza grazie alle sue fibre, gli antiossidanti presenti nella zucca sono perfetti per combattere l’invecchiamento cutaneo. Dulcis in fundo, la zucca è anche un ottimo ricostituente per riparare unghie e capelli, un vero 3 in 1!

Ideali per la pelle se utilizzati come maschera per il viso, i mirtilli sono anche un’anche ottima bevanda per nutrire la pelle mantenendola elastica e tonica. Un vero toccasana, grazie agli antiossidanti naturali ricchi di vitamine e sali minerali.

  1. Acqua detox: mettete in infusione menta o basilico in una brocca di acqua, poi aggiungete una pesca oppure una prugna tagliata a pezzetti per dare un po’ di gusto in più. Lasciate il tutto in infusione una notte, ed ecco pronta per il mattino successivo una bevanda ricca di vitamine e ottima per aiutare la pelle ad essere idratata…acqua che nel frattempo aiuta anche a ridurre la massa grassa… mica male no?!
  1. Esfoliare la pelle. Utilizzate una volta la settimana uno scrub per aiutare la pelle a liberarsi delle cellule morte e rigenerarsi dopo lo “stress da sole”.  Abbondate poi con la crema ricca di vitamine.

Buona idratazione a tutte!

 

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